kena tindih sumting tym tido.

akhirnya my far kazen ana.. dh datang... hoho.. otw tido dh dia.. tido???Aku ingat g junior aku ngadu bab dia kena tindih tym tido.. takut la dblang.. hoho.. aku tnya la gak cm mcm... mungkin gangguan makhluk halus, jin... but my junior takut kalau ia buatan orang....  

kena tindih ngan sumting??? this perkara paling aku x pecaya dulu... NOW!!! kena kat batang idung sendiri....

aku pun pelik la.. sem satu aku duduk kolej, mmg kerap kena benda 2... antu 2 suka kat aku kot.. ahahaha.. dalam ramai2 penghuni kat umah 2, aku juga yang dia mo kacau, setiap sem aku kena, sem ni okai la sket.... betul ka?? gangguan jin. i asked my dad.. dalam agama pun ada cite bab gangguan jin dan makhluk halus ni.  

so, bila tanya orang tua2, dorang kata badan aku still mo membesar??membesar apanya. dah cukup besar dh ni..

hehehehe. nda tau la kalau mo melebar lak.. hohoho. 2 ka maksud membesar?? nge3.

kenapa kena tindih?? boleh jadi bab aku tido seksi.. adussssssssssssssssss.. x bersih umah???.. buku berselerak bab tido tym buat asgmnt?? addeeeeeeeeeeeeeeeeh.... kalau dari segi agama, boleh dikaitkan ngan gangguan makhluk halus.. but, cm mn lak mo cari jawapan ni ngan dari sudut sains dan kesihatan???... 

i got it...!!!

ia disebabkan oleh fenomena paralis tido... iaitu situasi lumpuh sementara. suatu tempoh singkat yg make person tidak dapat menggerakkan mana2 bahagian badan ketika baru memasuki fasa hendak tidur (hipnogogik/predormital - ia biasanya dikaitkan dengan halusinasi hipnogogik/ aktiviti otak yang mencetus situasi, spt mimpi). ia juga boleh jadi tym sedar dari tido(hipnopompik).

kenapa terjadi paralis tido??, bab kita tido dalam posisi terlentang dengan terlalu lama, now, paling aku takut tido this pose. hehehe. adaka...bab 2 kita kena ubah posisi tido dengan kerap untuk elak serangan gangguan tido ini,cm model lak pulak..ahaha.adussssss.

jadual tido yang tidak menentu, tidak cukup rehat, stress dan pertukaran gaya hidup yang mendadak (peralihan mod rehat kpd aktvt extrem secara mengejut). dalam kes hipnogogik tertentu, seseorang akan rasa spt ada sumting di dalam bilik dorang, mungkin juga g tindih dorang sehinggakan menyukarkan pernafasan. kalau kes teruk dh, agaknya boleh jd gila ka??? hehe. no komen. ada kemungkinan gk....

sebenarnya fenomena dh jd kat manusia sejak dahulu2 kala g. dipanggil fenomena Hag. mungkin kesannya menimbulkan keresahan dan ketakutan, tp xda risiko atau ancaman fizikal boleh berlaku. (yaka? yang aku tau, benda ni boleh menyebabkan maut gk.. kan sesak nafas 2....). hoho. menurut doktor lak, hampir setiap orang akan mengalami situasi ini. mungkin sekali atau dua kali dalam hidupnya. hewan boleh kena ka?? alalala.... cian lak...


apa yang menyebabkan ini??? boleh jadi bab kita kurang tido, paralis tido adalah sejenis halusinasi kerana ada malfungsi tido di tahap rapid eye movement (REM) iaitu pada tahap keempat dalam fasa tido dimana kita boleh bermimpi.

but when we lack of sleep, gelombang otak tidak mengikut tahap2 tido yang sepatutnya, contohnya dari tahap tido 1 terus ke tahap tido 4.(tahap tido paling ringan ke tahap REM). jadi, bila otak terbangun secara mendadak dari tahap REM terjadi la paralis tido. kita rasa seperti dh sedar but can`t move lak.

selain itu, paralis tido boleh jadi disebabkan peristiwa yang kita tidak boleh kawal, akibatnya muncul stress dan terbawa dalam mimpi. so, kena check balik cara hidup kita. aku ada gk cite kat junior bab paralis tido ni...  

'badan kita akan lumpuh sementara, 2 yang kita x boleh bergerak 2.. dan kita cam sedar tetapi x sedar bab gelombang otak tidak mengikut tahap tido yang betul..........'

but seriously, aku rasa sangat menyusahkan bila ada gangguan tido cm ni.. kadang2 aku x berani tido balik lak. hoho... rasa sakit? tp, betulkah kita rasa sakit atau ...sakit 2 otak kita yang buat???.. adehhhhhhhhhhh... bilang doraemon, sakit 2 amaran bahaya..!!! .

aku percaya yang ni... sakit 2 amaran bahaya..., so, bila rasa sakit kena peka la.. bayangkan kalau kita tiada deria ni.... adeeeeeeeeeeeeh, terjun dari bangunan tingkat 8 pn nda sakit ooo..... terus jak cacat atau mati.. kalau sampai ajal.. hehe. seripalissssssss....

kisah mata kita

kt skul tym aku ambk sprot science, aku ada stadi bab satu perkara. 
'why do we close our eyes, 
if somthing coming 2 our face??'.. 
sebenarnya ia melindungi kita.
contoh, sekiranya secara tiba-tiba sebiji bola terkena kt area dahi, 
dengan refleks mata kita akan tertutup. 

rasionalnya, 

jika bola tersebut terkena kt dahi dan mata kita tidak tertutup, boleh menyebabkan mata terkeluar. mungkin terdislokasi, hoho cm tulang lak.. nge3. cm 2 kot. dahsyat cikgu aku. hua3.

cm mn plak dengan bersin? tym bersin kita akan tutup mata gk kn????..

bersin adalah respon tubuh yang dilakukan oleh membran hidung bila bakteria dikesan dan disebabkan cairan lebihan yang masuk ke dalam hidung.

ini akan menyebabkan secara autamatik tubuh akan menolak bakteria itu. saraf2 antara mata dan hidung adalah saling berkaitan,  disebabkan itu bila kita bersin mata akan terpejam. ini adalah untuk melindungi saluran air mata dan kapilari darah daripada bakteria yang keluar daripada membran hidung.tym kita bersin,

secara refleks.... 

otot2 yang ada di muka kita menegang dan jantung kita akan berhenti berdenyut untuk sementara. 

selepas bersin jantung berdenyut balik. sbb 2 we need 2 ucap Alhamdulillah.nge3..

Lagi............ 

ianya sama cm konsep bola besball jatuh ke dahi. 
kalau bersin dengan kuat juga akan menyebabkan mata kita melompat keluar... 
aku penah dengar cite, kalau mata kita xda bulu mata??
then kita x boleh tutup mata? 
cm ikan? 
hoho... 
waduh3.. 
nk tengok bola besball jatuh kt dahi ikan ni. 
hehehe.. 
kajian yang best. 
try cabut bulu mata.. (x sayang nyawa)


test eyes sat :

Rahsia perempuan seperti aku

semalam iza rakan sekelas aku ttba asked, 'do u wearing panty liner?'.. aku jawab jk la.. 'yes i do'. nge3. laju jk iza promot aku panty liner Anion... at the first she said agak malu jual benda ni. apa lak.. kira ok la 2. hehehe.. panty liner adalah keperluan yang penting bg aku. napa? bab aku rasa bersih kalau used it.

apa yang aku mo cite kt cni??? seorang wanita akan meninggal dunia setiap dua minit keranan kanser servik akibat menggunakan tuala wanita murah yang diperbuat daripada kertas buangan kitar semula yang di campurkan dengan bahan kimia dan berhabuk pulpa.tuala wanita diperbuat daripada serbuk kayu pulpa yang dilunturkan dengan klorin yang menghasilkan bahan kimia dioksin. faraj akan menyerap bahan kimia dan berada pada saluran darah pada sejam kemudian.  dioksin ini akan diserap ke rahim dan boleh menyebabkan kanser pangkal rahim.. sekiranya seorang perempuan mendapat jangkitan faraj pada usia 20 tahun, ia akan mengambil masa selama 6 tahun untuk mendapatkan rawatan. 

Anion pilihan yang membantu selamat, dan halal.penggunaan pad herba adalah pilihan yang baik. satu lagi, apa yang iza cite kt aku.. Anion. dioksin juga mendedahkan wanita kepada kanser payudara iaitu pembunuh no 1 wanita.


bagaimana Anion Love Moon membantu???

masalah penyakit wanita sedunia hari ini adalah 83% terdedah kepada jangkitan faraj dan 62% adalah disebabkan penggunaan tuala wanita yang berkualiti rendah yang boleh menyebabkan bakteria membiak secara mudah dalam masa dua jam. kebaikan anion, ia menggalakkan metabolisme, memperkuatkan keimunan, menghilangkan kelesuan, mengurangkan tekanan, menghilangkan bau yang kurang menyenangkan, merawat jangkitan, menghapuskan bakteria dan memperbaiki endokrin.

 

 

heheehe.. disebabkan kt cni payah aku mo tengok panty liner herba. so aku ambk ni. semoga lebih banyak yang prihatin. dan iza!!! fighting.............!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! teruskan mempromosi kesihatan ini kepada kengkawan.. hoho. sempat gk cite bab iza`s heart td, wish god blessing both of them... waduh3.. hehehe.
bagaimana Anion diuji??? (klik Disini)

tubuh kita memberi amaran

Jika kita kurang sihat. Pastilah alarm badan kita akan bagi petanda. Konsep ini sama dengan, personaliti seseorang boleh dilihat melalui wajah dan penempilannya. Someone said this 2 me. But, don`t judge the book by his cover. Nge3.

Badan kita adalah sebagai satu unit sistem, ia berkaitan antara satu sama lain. cm kata pepatah 

‘cubit peha kanan, paha kiri terasa sakitnya, cubit peha kiri, peha kanan terasa sakitnya. 

Hoho. lebih kurang cm 2 la.

Dalam usaha berperang menyiapkan assigment ni. pastilah semua orang agak kelam kabut. dengan tahap kesibukan. termasuk juga aku. tanda2 pada tubuh boleh membantu kita meneliti tahap kesihatan kita. kengkawan aku kat U lain juga sedang bertungkus lumus dengan tugasan masing2. bila aku tanya khbr jk pasti akan dijawab 'bz'. hehehe. adeeeeeeeeeeeh. yang bestnya, this is their last sem, mean only  need 2 get trough final exam jk g. bestnya. then.. convo lak.. hoho. wish they  r in gud healthy la..

Jika terdapat garis menghitam pada bahagian kuku yang semestinya bukan la disebabkan terkena kotor. Rujuk la kepada DR. salah satu tanda kanser pada kulit mempunyai tanda2 awal seperti ini. Warna garis kekuningan, coklat atau menghitam pada kulit sepatutnya disebabkan sel kulit yang rosak. Semasa berada di SMK, famous bab, kepercayaan bab, jika terdapat garis puith2 kat kuku bermaksud ‘ramainya peminat’..hoho. sebenarnya, dari sudut kesihatan.. ia bermakna badan kita kekurangan vitamin.(aku baca buku ini tym form 5). Dan aku dapat maklumat g, ia juga mungkin kerana penyakit pada ginjal.

Agak lucu jika difikirkan, deodoran yang bertindak memutihkan ketiak diiklankan. Tp, ia adalah hakikat. Kulit bertukar warna boleh jadi disebabkan penggunaan bahan kimia. Dari segi kesihatan, kulit kasar dan warna gelap pada ketiak adalah tanda-tanda awal diabetes. Boleh jadi ini kerana insulin yang berlebihan pada aliran darah menyebabkan timbunan jaringan dan melanin. Gejalah ni selalunya boleh dilihat ketiak mungkin juga kt leher.

Benjolan pada badan mungkin adalah benjolan kolestrol. Tp, tanda ini akan muncul jika kolestrol dalam badan pada tahap yang tinggi. Rambut merupakan mahkota wanita mahupun lelaki. Keguguran rambut mungkin disebabkan stress dan kekurangan zat besi. 

Stress yang sangat tinggi memaksa tubuh memproduksi jumlah hormone kortisol yang sangat banyak. Ia boleh merosakkan system imun tubuh dan metbolisme. Stress adalah pembunuh dalam senyap. Rambut yang semakit nipis adalah tanda awal maslah pada kelenjar tiroid, kelenjer tiroid yang rosak menganggu hormon seksual. Jumlah hormone tiroid dalam darah boleh diukur.

perubahan mood, stress dan kesibukan. adalah pemangkin besar ke arah memiliki badan yang tidak sihat....

................................................................................

mungkin bukan semua orang memiliki kesihatan yang baik. sebelum diri sendiri merasai kesakitan itu, mungkin tidak akan begitu mengambil berat tentang tanda2 ini. kesihatan adalah antara harta tidak ternilai yang kita ada..

buah pinggang rosak

nama penyakit yang pastinya bring my memory back.. adui...hehe.

penyakit ni yang telah membawa mama aku pergi.

bagaimana sebenarnya kita dapat penyakit ni?????

seorang ckgu yang agak mengenali keluarga aku, pernah bertanya kat aku bab mama.. tanya penyakit mama. then he said, be careful.. aku juga mungkin akan mengidap penyakit ni. aku masih ragu2 masa 2, aku baru 16-17 tahun. mungkin kengkawan xtau adanya perbualan aku dengan ckgu ini. sampai kat umah aku langsung asked my dad.. betul ka??? aku akan mengidap penyakit yang sama cm mama??..

my dad marahkan aku bila aku tnya cm 2? katanya, faktor pemakanan paling penting.. do not 2 much salty in food. atau bilang bapa 'manis 2 pn x bek, pewarna... dan semua2 yag sewaktu dengannya'. sbb 2 aku jaga sangat apa yang aku makan till 2day.tp, dalam diam aku percaya.. ia boleh jagi penyakit genetik.. aku x berani tanya bapa g... aku dh mula takut ni. hua3.

kalau masak kt umah ngan kengkwan. aku paling x tau ukur selera dorang. aku hanya tau selera aku. bagi aku masin. bagi dorang x cukup rasa g. bagi aku manis, bagi dorang x cukup rasa g. ada seseorang yang ketawakan aku.. bila aku kata 'aku x pandai bt air'.. maksud aku, aku x pandai bt air yang perlu tmbh gula. sbb aku mmg x ambik gula. aku tau dia ketawakan aku.. hoho... kalau minum kt luar pn, aku akan pastikan aku x ambik gula puith. mmg we need gula untuk tukar jd tenaga dalam badan, so i prefer honey. i can`t stand with sweet anymore. ntah bt apa kda2 aku beli gk. then bukannya aku makan.

dulu, bapa gtau.. aku paling suka makan gula2, sumbat gula2 kat kedua2 belah pipi. nge3. dan aku paling takut dentis. cam mana la aku boleh tahan untuk reda kan ssakit gigi, berbanding g jumpa doktor..??

wired... hehehhe. kalau sekarang ni?? agaknya aku x sangup g kot.

baru aku sedar ni... dulu aku sangat kuat.. hehehe.

cm mn kalau ttba esk. aku dapat penyakit mama aku???....

2tahun lepas tym aku tido kt wad bab jaga atuk aku.  katil sebelah masa 2 seorang lelaki, yang aku agak tua hanya dua tiga tahun dari aku, mengidap penyakit buah pinggang. aku langsung teringat mama. aku tau dia agak segan bila aku duduk kt sebelah. kadang2 aku berbual ngan adik yang tengah menjaga dia. kebetulan satu sekolah ngan aku dan umie.

muka dan badan dia membengkak dah. aku paling takut tfikir dia terpaksa used misen untuk cuci darah.. aku cuba senyum ngan dia, mmg sangat kasihan.

beberapa hari lepas 2, aku terserempak emak lelaki 2 tym balik dari sekolah. aku sempat la tanya bab dia. 'tuhan dah ambik dia'....... terkedu i. memang penyakit yang menakutkan. sebenarnya banyak benda aku mo tau. tp, tiada kekuatan untuk bertanya kepada ibu yang baru kehilangan anaknya. sapa sanggup kn. jd aku just cm 2 jk la...

...............................................................................................

Hari Buah Pinggang Sedunia adalah inisatif kerjasama antara Kesatuan Nefrologi Antarabangsa (ISN) dengan Yayasan Persekutuan Buah Pinggang Antarabangsa (IFKF)

Ia diancarkan buat pertama kalinya pada tahun 2006 dan diraikan pada hari Khamis kedua pada setiap bulan Mac. Pada 8 Mac 2007 Hari Buah Pinggang Sedunia telah disambut di 66 buah Negara. Sambutan Hari Buah Pinggang Sedunia kali ini berlangsung pada 13 Mac 2008 untuk menimbulkan kesedaran tentang betapa pentingnya buah pinggang kita- organ tubuh yang sungguh menakjubkan yang memainkan peranan yang penting untuk kita terus hidup dan sihat dan juga untuk menyebarkan maklumat bahawa penyakit buah pinggang adalah satu perkara yang biasa, berbahaya dan boleh dirawati.

Peranan utama yang dimainkan oleh buah pinggang kita (yang saiznya hanyalah sebesar penumbuk dan terletak jauh di dalam abdomen, di bawah tulang rusuk) adalah untuk menyingkirkan toksin-toksin dan mengeluarkan air dari darah. Setiap hari buah pinggang akan menapis dan membersihkan 200 liter darah sejumlah kuantiti yang boleh memenuhi 200 botol atau 20 baldi! Di samping itu buah pinggang juga membantu kita mengawal tekanan darah tinggi, menghasilkan sel-sel darah merah dan membuatkan tulang kita sihat.

Sekiranya buah pinggang kita telah kehilangan keupayaannya untuk berfungsi, kita menyatakan bahawa ia adalah penyakit buah pinggang kronik (CKD). Ia adalah penyakit yang `senyap dan selalunya tidak disedari kemunculannya kerana ia bukan penyakit yang dirasai secara fizikal. Namun begitu ia memberi kesan kepada kebanyakan manusia yang kita mungkin dapat dapat bayangkan: kajian-kajian terhadap kehidupan pelbagai kaum yang tingal di benua-benua yang berbeza di muka bumi ini menunjukkan bahawa 1 daripada 10 orang dewasa menghadapi masalah buah pinggang yang rosak.

Mereka yang menghadapi penyakit buah pinggang kronik berisiko 10 kali lebih tinggi untuk diserang penyakit jantung dan angin ahmar (Strok). Kesihatan pada buah pinggang mereka juga semakin menurun sehinggakan sampai pada satu peringkat buah pinggang mereka perlu diganti (ia dikenali sebagai `end-stage renal disease) . Sama ada pesakit menerima buah pinggang yang baru dan melakukan pembedahan pertukaran buah pinggang atau mereka terus hidup dengan mengadakan ` proses dialisis- biasanya dengan mesin khas yang bertindak membersihkan darah tiga kali seminggu.

sebenarnya akan ada tanda-tanda kita penyakit ni menyerang kita. boleh diketahui melalui tekanan darah dan urin test. buah pinggang yang gagal berfungsi tidak boleh menapis bahan yang tidak diperlukan. buah pinggang termasuk dalam orang utama kita, seperti jantung dan paru-paru.

penyakit ini agak misteri, kerana ia menyerang orang dewasa dan kanak-kanak tanpa mengambil kira corak hidup sesorang. penyakit ini boleh disebabkan genetik, jangkitan, kerosakan disebabkan penyakit, seperti darah tinggi, diabetes mellitus dan rosak disebabkan banyak mengambil ubat atau beberapa sebab yang tidak diketahui. buah pinggang rosak juga disebabkan darah beroksigen x dapat disalurkan ke buah pingang. mungkin salur darah tersumbat.

pesakit buah pinggang ni, memerlukan  diet rendah protien dan juga mungkin CHO, karbohidrat. jumlah protein boleh dikira dalam urin. yang aku tahu, kalau air kencing kita berbuih, maksudnya kandungan protein yang tinggi dalam badan. semoga, lebih ramai yang prihatin dengan penyakit ni.

ajaibnya kisah datang bulan perempuan

napa sakit bila datang bulan?

kelas makmal aku hari ni, 2 orang mamat 2 ada sekali. dorang sibuk tanya bab, "dah kantoi posa ka"?? .. rajin dorang mo ambik tau.. hoho. adaka...

aku penah baca 1 kisah, perempuan datang bulan untuk menyucikan dosa.ada satu doa yang diamalkan pada 24jam bermula datang haid, jika diamalkan.. seperti ia berzikir kepada Allah sepanjang tempoh haid. dari segi kesihatan pla. buang darah kotor dari badan. mengapa islam melarang kita potong kuku dan rambut dalam tempoh haid? sbb ia tidak berada dalam keadaan bersih. seram gk apabila terfikir, rambut2 dan kuku2 yang dibuang sebelum bersuci akan menuntut ngan kita balik.. wuuuuuuuuuuuuuuu...

jika asid urik berlebihan dalam badan ia akan melemahkan sistem badan kita sendiri. Semasa sedang uzur, proses ditoksifikasi yang sempurna sedang berlaku. Urik asid & logam berat dinyahkan sepenuhnya ketika itu. Rambut & kuku pada ketika itu penuh dengan logam berat, oleh itu tidak digalakkan membasuh rambut & memotong kuku supaya logam berat akan terus keluar dengan sempurna melalui rambut. Jika tidak ia akan keluar bersama haid & membebankan organ peranakan.itu adalah diantara rasional mengapa?

jadi biarkan kuku tym haid?? hehehe... adeeeeeeeeeeeeeeh.. aku masih ingat g tym sekolah. tiap2 perhimpunan isnin??? bila budak2 kena tahan bab panjang kuku.. dorang akan jawab "uzur".. hoho. nakal. boleh potong la... just, jangan buang sebelum disucikan.. aku paling tidak selesa berkuku panjang. akan mencedrakan diri aku sendiri jg.. but, aku pelik gk.. napa sstngah orang simpan kuku? aku penah tegur sorang kawan lelaki. betapa hodohnya lelaki panjangkan kuku. dia kata, untuk basuh kepala tym bershampoo.. adeeeeeeeeeeeeeeeeeeh.. jawapan 2 kn... yang aku diajar dari kecik, kalau biar kuku panjang lebih dari 40hari, c Eyit akan duduk kt kuku 2. mgkn betul, atau mgkn ingin takutkan aku. tp, itu adalah perkara yang akan terlintas di fikiran aku jika kuku aku panjang. nge3. c Eyit.... c Eyit.

Air sejuk membekalkan elektron untuk keseimbangan tubuh. Ketika haid, elektron tidak diperlukan, oleh itu, minum air sejuk adalah tidak perlu. Tetapi jika diamalkan, ia tidak menyebabkan masalah kesihatan sebaliknya kesan pembongkaran akan berlaku dengan drastik dan boleh menyebabkan tubuh rasa tidak selesa. Antara tandanya ialah discaj yang berlebihan pada peringkat awal haid. Selain air sejuk, petua kesihatan lain seperti makan timun dan mandi ais juga tidak perlu. Tetapi mereka yang mengalami masalah haid yang tidak teratur dan tempohnya panjang, mengambil makanan ini akan membantu.

seorang kawan aku penah cakap.. ustaz dia gtau, pempuan yang haid x boleh ambik wuduk?? aik?? tekejut beruk aku.. selama ni aku x penah tau pn ada perkara cm ni.. sejak datang kt cni, cm mcm aku dengar bab hukum dalam islam yang berbeza dari apa yang aku penah belajar kt sekolah... napa?? aku ada ngadu gk kt bapa, aku dengar cm ni, dengar cm 2... bapa juz jawab .."just pegang apa yang aku belajar kt sekolah agama".
then suddenly.. i got this... mmg ada betulnya jg. aku bukan la dari golongan orang yang penakut. tp, bila datang bulan jk.. seolah2 aku la.. orang paling penakut.. nge3.. ' bahaya seorang pempuan dalam haid tido tanpa wuduk, bab syaitan atau ckgu sejarah sekolah aku panggil c Eyit akan masuk melalui kemaluan dan rongga yang terbuka'.. this bertentangan ngan what my pren said. hehehe.

sebab pelupa

Pelupa?????

aku sendiri pernah mengalami masalah ini.. at the first, aku mmg takut. cm neurosis jk 2. nge3. kdg2 orang ln ketawakan aku. cm benda ni aku buat2 lak?? napa???.

kuliah aku bebaru ni, lect ada cite bab..... 'why and how person talk to him self by himself, he thing he was doing what he think, then in his real world, he'll not do the same thing was he already thought because he already done the job in his self talk` world'... napa ya? my lect said, these kind of people mayB penah got bius???... mgkn kes yang bawa pendarahan? so how about... kena bius bab mo cabut gigi??? hehe... xkan bab 2 kot aku.. (aku paling x suka dentis).
then, aku notice this kind of information... cari jawapan melalui sains.. hehe.

Daya ingatan dikawal oleh kelenjar pituitary. Selain mengawal keupayaan mengingat, Pituitary juga mengawal saraf dan tulang. Karektor kayakinan membantu kekuatan saraf dan tulang supaya sentiasa bertenaga.

Kelenjar pituitary terletak di bawah otak manusia. Ukuran dari kelenjar ini adalah sebesar kacang kedelai. Walaupun kecil, kelenjar ini merupakan raja dari seluruh kelenjar yang memproduksi hormon di tubuh manusia.

Secara asasnya jika Kelenjar Pituitary lemah, maka daya ingatan kita akan lemah. Ingatan yang terganggu akan menjadikan kerja harian kita bertambah kelam kabut. Kelemahan yang berterusan akan mengganggu isyarat elektrik di bahagian otak maka akan timbul simptom seperti Epilepsi. Apabila urik asid berlebihan di dalam tubuh, maka logam berat yang melemahkan Kelenjar Pituitary akan menyebabkan simptom Parkinsonisme, iaitu melemahkan keupayaan pergerakan otot yang disebabkan oleh tersekatnya impuls dari otak.

simptom lain akibat kelemahan Pituitary adalah...

• Damentia ~ Kenyanyukan
• 
  
  
  Epilepsi ~ Gangguan elektrik otak
• 
  
  
  Meningitis ~ Keradangan selaput otak
• 
  
  
  Paraplegia ~ Kelumpuhan bahagian bawah
• 
  
  
  Parkinsonisme ~ Isyarat motor terganggu
• 
  
  
  Ensetalitis ~ Keradangan otak
• 
  
  
  Poliomielitis ~ Kelumpuhan menyeluruh

Dengan meningkatkan keyakinan diri terhadap sesuatu, maka daya ingatan juga akan turut meningkat. Keyakinan juga membantu sistem fisiologi mengurai logam berat yang menjadi punca kelemahan  kelenjar putuitary.
Pemakanan yang mengandungi logam berat seperti kulit ikan bersisik halus dan berwarna hitam akan menjejaskan Kelenjar Pituitary. Bahan yang bernutrien tinggi, sayuran yang disembur racun serangga, air bertakung yang tidak mengalir dan sumber protein tinggi seperti bayam dan kobes juga mengandungi logam berat yang boleh menyebkan pelupa.

Manisan buah dan kismis membantu mengurai logam berat. Kismis bukanlah bertindak meningkatkan daya ingatan, tetapi menguraikan logam berat yang menjejaskan daya ingatan. Cara mengambil kismis hendaklah tujuh biji setiap kali ambilan dan tidak perlu dimakan setiap hari, memadai seminggu atau setiap tiga hari sekali.

yang aku tau, kalau hati kita banyak tembaga. boleh dapat penyakit wilson. penyakit genetik yang agak menakutkan. kena kawal zat tembaga, mungkin kena minta donate hati . ia juga menyerang orangan lain, tapi lebih kepada human nervous system . penyakit ni x boleh makan coklat. ia akan lebih memaudaratkan pesakit rugi satu chocolate. hehe.. minta dijauhi..

bahagianya tido

Hoho…
Mo bt cam mana ek kalau..otak cam lambat tul bfikir. Sejak bila la aku ada penyakit nyanyuk ni. Nge3. Seripalis… x sayang mulut aku ni. Kebelakangan ni aku selalu lupa cam mcm, baru buat sekejap tadi..tapi, dah lupa.. hilang ingatan??? Adeeeeeeeeeeeeeeeeeeeessss!! Xmo!!!. But seriously, ini benar2 menyusahkan. Napa aku?? Stress?? Nda jg pn..

Kadang-kadang kengkawan ketawakan aku bila cm ni. ‘barang sendiri pn lupa??’.. ‘no telefon sendiri pn x ingat’???.. dan cm mcm g… hoho. menangis kepala aku cm ni.. bila aku x kuat cm ni, memaksa untuk berada pada tahap mereka akan menyakitkan aku sendiri. napa ya??? Hoho… Fifhting!!!!!!!

Let`s see… aku dapati, one studi show that, masalah ni ada kaitan ngan kekurangan tido. Chek lu!!!!.. hoho. betul la 2.. aku paling cepat terjaga tym tido, dengar sket bunyi cnfm terjaga ni.. dan jantung aku pn berdebar semacam. Bilang my pren, kalau cm ni.. boleh jd aku akan dapat darah tinggi gk.. nge3.

Hai mey!!

Yala 2 kot.. x sihat corak tido aku..
Memanglah keperluan tido bagi setiap orang adalah berbeza2. But, secara  purata we need about 7hours 2 sleeps. Baru badan boleh berfungsi ngan baik. so, mungkin aku cam ni bab tido yang x berkualiti. But aku ada terbaca gk, bukan orang tua jk akan dapat penyakit hilang ingatan, tp kita gk berisiko.. paling teruk.. boleh buat kita hilang ingatan secara total. Adui, dunia apa la t kalau x ingat apa-apa.

Bahagianya kalau boleh tido ngan baik…. napa???

Tido yang cukup bukan setakat merehatkan badan, mengelakkan masalah mata cengkung but ia mempunyai manfaat yang lebih penting. 

 

Tido adalah satu keperluan, ketika ini juga badan akan memperbaiki kerosakan yang berlaku pada sel serta membina sel baru. 

 

Disebabkan itu, tido dikaitkan dengan kecantikan kulit seorang perempuan. mo tido jak la pas ni.. kot..kot jadi cantik lak..ahahah.

Tym tido, otak kita sibuk membuat persediaan untuk menghadapi keesokan harinya. Ada satu kajian yang dijalankan ke atas haiwan dan manusia menunjukkan tido yang cukup mampu meningkatkan keupayaan untuk belajar dan membantu memelihara daya ingatan seseorang. Apa sebenarnya yang berlaku tym tido masih belum dapat diterangkan dengan terperinci tetapi penyelidik percaya tido membolehkan otak memproses semula perkara yang baru dipelajarinya supaya ingatan itu kekal.

Tido dikaitkan dengan kemampuan untuk belajar dengan baik. mungkin itu sebabnya mengapa bayi, kanak-kanak dan remaja memerlukan lebih banyak tido berbanding golongan dewasa. Tido juga amat penting untuk proses pemulihan terhadap kecedraan otak termasuklah pada pesakit strok bab dorang perlu belajar semula untuk menguasai bahasa dan rutin harian. Bagaimana pulak kalau tido sebagai release stress. Hoho. aku akan buat cm 2. Kalau sedih, aku tido jk. Malas berfikir. Then.. bangun balik baru fikir. Tenaga psikik menghantui.. hehhee.

Ada penyelidik menyarankan supaya kita tido bila ngantuk, tapi ramai yang mengabaikan keperluan badan ini dan berusaha untuk melawan rasa ngantuk sehingga la tym masuk tido. Kadang-kadang aku rasa diri amat kesian (haha, pemikiran x rasional dalam REBT) bab xda kualiti tido yang bek kt kolej ni. Kalau kt umah boleh tahan gk jadual tido aku. Jam 10,11 dan sebelum jam 12 aku dah tido. Kt cni, bila aku x dapat tido tym malam,  Jantung akan cepat berdegup…. Apa akan aku buat?? Paling teruk… aku g mandi la… bab mo redahkan degupan jantung aku 2. But, sebenarnya cara ni sangat2 x sihat. Selalu gk aku kena marah bab ada perangai cm ni.. cemburu aku tengok rumate aku cepat terlena ni. Ajar sket… hehehe.

Tido?? Aku paling x suka tido aku diganggu. Nge3, kawan baik aku tau bab perangai aku yang ni.. waduh3. Sbb aku penah marah dia called aku tym aku tido. Weeeeeeeeeeeeeeeeee perangai aku 2 kn.. ish3. aku baru tau, this my pren kena usung g hospital slim river bab muntah2. Ciannya!!! Makan apa 2???? Aku dah cntc dia, agak2 dah ok kot.. posa lg 2.. malangnya. Doctor bg masuk air la, cepat baik!!!!

Weeeeeeeeeeeeeeeee.. im warning 2. Kalau dia berani g masuk hospital cara cm 2.. aku pangil dia awu…awu…. Awu…. 

 

Nge3. X kisah la dia mo panggil aku makcik ka…apa ka…… panggil ayu kang. Hahhhh!!!!

Ish3…. Cepat baik. God Bless U my pren..

Back 2 my stories…………..
Aku ada masalah tido??? Mo bahas g.. nge3.
Masalah tido merujuk when a person can`t sleep, can`t sleep well at night, awez feel sleepy even he got enough eight hours slept, bad focusing. What types this person. ME??? Hoho… they maybe got swollen eyes cause lack of sleeps, fatigued` problem, stress, awez fall asleep, minus active mayB…

Aku focus yang ni… bab ia jadi kat aku,
Sukar untuk menumpukan perhatian pada isu. Yes!! That me…. Finally, aku x bt apa pun.. 

 

im quit. Risau gk, ada ,masalah cm ni.. cause other in trouble lak.

Mendapat maslah kejang??? Yes!!! Aku bagi lima bintang gk untuk point yang ni… aku.. aku.. aku.. dan betapa sakitnya kalau kejang pada setiap selang masa… hoho. nsb bek aku anak kuat papa.. im not crying baa jg.. hehehe. Sori gk kt abg apai, aan dan yati cause aku penah nyusahkan dorang bab hal ni.
Nge3… hehe. Malu*.

Jenis2 masalah tido???... insomnia, berdengkur dan apnea (aku x boleh tido kalau dengar orang berdengkur), narcolepsy, sindrom kaki resah (RLS), masalah pergerakan anggota berkala (PLMD).
Apa akibat kurang tido???

Even, for all these tym.. masalah tido x dihighlightkan as a big problem, but new studi detect it`s will bring us to heart problem. Serangan jantung lebih banyak menyerang person yang lack sleep even this person have no heart attack history. Kurang waktu tido dan kuat bekerja meningkatkan tekanan darah dan kadar dengupan jantung menyebabkan jantung tidak berfungsi dengan normal. Selain penyakit jantung, individu boleh gk dapat penyakit lain seperti, darah tinggi cm yang kawan aku kata 2, kolesterol tinggi dan diabetes, dan yang paling best.. cepat dapat sesema, bab.. tido yang kurang menyebabkan antibodi kita tidak kuat. (Bunyi cam aku jk)..

Aku orang berisiko ni.. huhu..(dengan memuncungkan mulut)… cam mn mo handle??
1. Jangan tidur siang. (aku memang x tido siang pun)
2. Jika terlalu mengantuk, letih dan tidak boleh dielak, tidur lah sekejap. (aku memang buat yang ni, kalau x aku akan jadi sangat sensitive kepada cahaya)
3. Kurangkan pengambilan Caffeine. (im allergic with coffee and kind of tea, jadi x ambik jg)
4. Jangan merokok.(impossible)
5. Periksa kandungan besi di dalam darah. Kandungan zat besi yang kurang akan menyukarkan tidur anda. (Ooooo… ingatkan boleh sebab rambut gugur jk)

so, pas ni kena tido banyak2.. ahahaha. adusssssss, jahanam otak aku baca menatang-menantang ni..hehehe.. 

tido yang berlebihan boleh merosakkan badan bah, rosak otak... kuang3.. jangan tido terus dah.. huuu.. inalillah maa..

Ajaibnya tapak tangan kita

sumtym aku cemburu tengok (weeeeeeeeee, ini cemburu celik tau..) kengkawan... napa tapak tangan dorang kemerah2an.. aku sendiri pucat tengok tapak tangan sendiri yg cm warna kulit mayat.. hoho. terutama di bawah ekon.. bila tapak tangan aku menjadi kemerah2an baru la aku rasa lega.... aku pernah dengar kedua2 tapak tangan wanita yang digabungkan kiri dan kanan adalah gambaran sistem peranankan . paling lucu, tym sekolah kengkawan selalu main teka2 anak daripada garis kat tepi tangan.. huu, boleh buka gerai tukan tilik nasib la kalau cam ni.. hoho. aku terbaca satu cite bab tapak tangan... menarik lak.

JOM periksa tapak tangan masing masing dan kesan penyakit pada diri anda sendiri. Maha kuasa Allah yang menjadikan sesuatu tidak sia sia.

Soalan Untuk Cek Perut(aku patut mengambil bahagian, perut aku sensitif...hehe)

- Adakah anda terlalu banyak sendawa selepas makan?

- Adakah anda berasa pedih dibahagian perut apabila lambat makan?

- Adakah anda berasa pedih di ulu hati?

- Adakah perut terasa kembung dan banyak angin?

Jika semua jawapan ya …. hmmm mungkinkah anda terkena gastrik?

Mari kita diagnos melalui tapak tangan pula…

Apakah tanda-tanda Gastrik yang boleh dilihat ditapak tangan anda?

Tanda-tanda Gastrik

Tanda – Urat Biru / Hijau Di Tepi Perut Ibu Jari

Simtom – Cepat Letih, Mudah Lapar, Sakit di Ulu Hati

Punca – Makan Tidak Menentu, Makanan Pedas

Diantara Herba yang boleh anda cuba 

: D’Karm, Spirumadu, Teh herba, Tuju Angin, Madu Asli, Kopi Radix (Herba Diambil Selepas Makan) bersama-sama atau berasingan, ambil mana-mana 2,3 atau ambil semuanya…

Tanda-tanda ada kelemahan pada Paru-Paru, Resdung, Alergi, Asthma

Tanda – Urat Biru / Hijau

Simtom – Rambut Gugur, Buasir, Kulit Kepala Kering, Mata – Hidung Berair, Kerap Bersin, Gigi Berdarah, Mudah Letih, Keputihan, Cepat Penat, Hidung Kurang Deria Ciuman, Sering Bermukosa

Punca – Paru-Paru Bermasalah, Sistem Pencernaan, Masalah Darah

Herba – Coscinium, D’Deu, D’Det, Roselle, Morin-A, Spirulina, Madu Asli, Teh Herba

Diabete Militus (DM) / Gula Dalam Darah

Tanda – Di Pangkal Kuku Berwarna Gelap

Simtom – Mudah Letih, Sering Dahaga & Lapar, Penglihatan Kabur, Banyak Makan tetapi Berat Badan Menurun, Mudah Berbisul tapi Lambat Sembuh, Kerap Kencing dan Dihurungi Semut

Punca – Gula Berlebihan, Sembelit

Herba – Kopi Radix, Plantisol, Herba Rebusan Kencing Manis, Teh Herba

Hormon Tidak Seimbang

Tanda – Bulan Sabit Terbalik pada Kuku Jari selain daripada Ibu Jari

Simtom – Mudah Marah, Mudah Sedih, Kemurungan Yang Mendalam, Perasaan Rendah Diri

Punca – Faktor Keturunan, Pendedahan Berlebihan Kepada Medan Elektromagnet, Faktor Suhu Tubuh Yang Tidak Seimbang, Tidur Yang Tidak Berkualiti, Tekanan Berterusan

Herba – Paramaria, Radix, Senggugut, Sprirulina, Teh Herba, D’Karm, D’Deu, Lady Cheer, Keputihan

Jari Kelingking Mewakili Rahim Wanita

Tanda – Jari Kelingking Meruncing, Membengkok

Simtom – Haid Tak Teratur, Senggugut, Keputihan,Peranakan Jatuh

Punca – Sembelit Yang Teruk, Tulang Belakang, Stress, Keputihan, Senggugut

Herba – Paramaria, Senggugut, Teh Herba, Roselle, Keputihan, Omega 3, D’Deu, Herba Tuju Angin

Tanda – Tapak Tangan Berlopak

Simtom – Sakit Belikat, Sakit Tulang Belakang, Kebas Dan Lenguh, Mudah ke Saraf Lumpuh, Lemah Tenaga (Lelaki), Rahim (Wanita)

Punca – Stress, Berkait Dengan Imuniti, Kemalangan

Herba – Madu Asli, Teh Herba, Minyak But But, Roselle, Mengkudu

Ghout

Tanda – Hujung Jari Bengkok

Simtom – Sakit Pada Tapak Kaki Apabila Bangun Pagi

Punca – Asid Urik Yang Tinggi

Herba – Teh Herba, Malac, Ardisia

PERHATIKAN JUGA:

Adakah tapak tangan anda berwarna merah, itu menunjukkan kolestrol anda tinggi, awas dengan penyakit darah tinggi (awasi paras kolestrol anda) , dibimbangi juga salur darah anda akan/sedang/boleh jadi tersumbat.

Atau tapak tangan anda pucat itu menunjukkan anda Kurang Darah / Darah Rendah.

Atau tapak tangan anda hitam dan gelap walaupun anda berkulit cerah itu menunjukkan badan anda banyak toksid / banyak racun / banyak bahan tidak berguna yang patut disingkirkan.

Harap anda semua sihat dan orang yang sihat mempunyai tapak tangan kemerah merahan (bukan merah kuat) + putih.

Selalulah periksa tapak tangan anda sendiri dan perhatikan perubahannya dalam tempoh 2 minggu sekali. 

  

http://go4halal.wordpress.com/diagnos-penyakit/

spirulina yang aku x suka...hoho.

antara banyak2 suplemen, muka aku akan paling berkerut kalau turn spirulina masuk kat mulut.. waduh3.... sbnrnya apa spirulina?? why i still take it, even i don`t like it...??? hoho... ajaib ni..

APA ITU SPIRULINA?
Spirulina adalah tumbuhan Mikro Ganggang yang telah hidup sejak 3,6 million tahun yang lalu. Spirulina merupakan sumber nutrisi alami yang paling lengkap dibandingkan dengan sumber nutrisi lain yang pernah ada.

KANDUNGAN NUTRISI SPIRULINA
Secara umum Spirulina memiliki kandungan sebagai :
 

60 - 70% Protein
 

20 - 25% Karbohidrat
 

3 - 5% Lemak
 

5 - 8% Mineral dan Vitamin
 

2 - 5% Air

MANFAAT SPIRULINA
Spirulina adalah sumber nutrisi 100% alami dan merupakan makanan yang bersifat alkali. Agar tubuh tetap sehat, sangat penting bagi kita untuk mengkonsumsi makanan sehari-hari dengan proporsi seimbang antara 80% makanan ber-alkali dan 20% makanan bersifat asam.
Tubuh yang sehat mengandung alkali yang rendah (PH 7.3 - 7.4).

SPIRULINA MEMPUNYAI BEBERAPA KELEBIHAN:

• Menstabilkan jumlah sel-sel darah merah, sel-sel darah putih dan hemoglobin.
  
• Memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh.
  
• Mengurangi efek samping terhambatnya produksi stem sel, (sel-sel penghasil sel darah)
  
• Mengurangi efek yang tidak baik dari kemoterapi, seperti kepala pusing, tidak nafsu makan, sukar tidur, mual muntah, tenggorokan kering ataupun nervous....

protien lebih tinggi boleh didapati dalam spirulina berbanding pengambilan soya..

Spirulina (Arthospira) adalah jenis rumpai laut berwarna biru kehijauan dan telah digunakan sejak berkurun lamanya sebagai sumber pemakanan kesihatan dan perawatan disemua peringkat umur.

 

Sumber anti toksid yang tinggi yang terdapat dalam spirulina amat sesuai dijadikan pemakanan seharian untuk masyarakat masa kini yang terdedah kepada...

 

makanan dan minuman yang mengandungi toksid yang menurunkan imunisasi dan menyebabkan penyakit seperti 

kanser, 

sakit jantung,

lemah tubuh badan,

kerosakan ginjal dan sebagainya.

Kajian di sebahagian Negara membangun dan maju menunjukkan 60% penyebab kematian adalah disebabkan oleh kualiti makanan dan minuman yang rendah dan dipenuhi dengan kandungan toksid berbahaya. Ketiadaan dinding selulos merupakan ciri spirulina yang unik membolehkan ia begitu mudah di serap dalam tubuh badan dan amat sesuai untuk mereka yang telah lanjut usia.

Kelebihan spirulina adalah  :

• Bertindak sebagai antivirus
• Menurunkan kadar kolesterol
• Memperbaiki system hati sebagai penyaring lemak dan toksid
• Menurunkan risiko kanser
• Menaikkan imunisasi tubuh
• Meneutralkan keracunan pada ginjal
• Meningkatkan pertumbuhan lactobacillus yang terdapat dalam usus yang membantu prose pencernaan
• Mempercepatkan penyembuhan luka luar dan dalam
• Mengatasi masalah kekurangan zat dan mineral
• Membantu mereka yang sering terdedah kepada radiasi
• Mengatasi kelemahan pada tubuh badan pada penderita kencing manis
• Bahan pengganti khusus kepada kanak-kanak yang tidak suka kepada sayuran hijau yang penting untuk tumbesaran

Zat dan Mineral yang terdapat pada Spirulina
• Beta Kerotin: Menguatkan penglihatan
• Vitamin B12: Membentuk sel darah merah dalm sum sum
• Zat Besi: Menguatkan sel darah merah dan sistem pertahanan tubuh
• Karotenoids: Meningkatkan fungsi anti oksidan atau anti kanser di dalam tubuh
• Klorofil : membantu meningkatkan proses penyingkiran racun dan bertindak sebagai anti penuaan

but seriously... x sedap.. hehehehehe...

but i`ll take it everyday...

but aku akui, suplemen banyak bantu aku juga....

makan lebih baik... nge3.